Bakaliowy przysmak

 Ciasto a'la chlebek bananowy, smaczny i szybki w przygotowaniu. Suszone banany można pominąć lub zastąpić pokrojonym w plasterki świeżym bananem. 

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Szybki, smaczny i odżywczy koktajl mleczny. Sprawdzi się na II śniadanie.

Porcji 2, 1 porcja ok 320kcal

Składniki

• 2 banany
• 200ml mleka
• 120g jogurtu naturalnego
• 60g płatów owsianych
• 1 łyżka miodu

Składniki przełożyć do stojącego blendera i miksować ok 2 min. Podawać zaraz po przygotowaniu. 

Sernik bananowy

Kolejna propozycja na szybki pyszny sernik. Tym razem o smaku bananowym. Jeśli ktoś ma ochotę, na upieczony sernik można dodatkowo ułożyć banany, a następnie warstwę kremu.

Sernik bananowy

Sernik z tęczową galaretką i owocami

Wszystkie dzieci uwielbiają ciasta z galaretką, a to nie dość, że apetycznie wygląda, to smakuje pysznie. Jest delikatny serek i pyszne owoce.

Sernik z tęczową galaretką i owocami 

Bananowiec

Wygląda na skomplikowany, ale wcale taki nie jest. A smak mistrzostwo.

Bananowiec

Promyk słońca

Promyk słońca zrodził się w chwili, gdy zobaczyłam jakim składnikami dysponuję. Biszkopt, krem budyniowy, nektarynkowa żelka, owoce i galaretka.

Promyk słońca

Chlebek sułtański

Brzmi poważnie, a to pyszny chlebek bananowy z kokosem, smakuje idealnie sam lub posmarowany dobrym dżemem.

Chlebek sułtański

Ciasto z rabarbarem i bananami

Już się nie mogłam doczekać, kiedy pojawi się świeży rabarbar, żeby zrobić jakiś pyszny kawałek ciasta.

12 porcji; 1 porcja ok 280 kcal

Ciasto z rabarbarem i bananami

Korzenne smoothie

Koktajle przeważnie robimy z tego co jest pod ręką. Ale kiedy wyjdzie genialne połączenie warto zapisać, bo później ciężko odtworzyć :)

Korzenne smoothie

Morning Glory

Morning Glory to nie znany kwiat powój, ale w tym przypadku chlebek śniadaniowy. Bardzo pożywny, zrobiony z pełnoziarnistej mąki, marchewki, banana i całej masy bakalii. Zdrowy zastrzyk energii od rana. Świetnie smakuje sam lub posmarowany dżemem.

Morning Glory

Budyń jaglany z masłem orzechowym i owocami

Ostatnio stałam się miłośniczką kaszy jaglanej na śniadanie, jest prosta w przygotowaniu, bardzo smaczna, zdrowa i sycąca. Można ją podawać z dowolnymi owocami, zamiast mleka krowiego można użyć kokosowego, czy migdałowego. Jak kto lubi.

Budyń jaglany z masłem orzechowymi i owocami

Bananowe pancakes

Kolejna propozycja na zdrowe i szybkie śniadanie. Placuszki, które wychodzą zawsze i dobrze smakują.

Bananowe pancakes

Mus czekoladowy z owocami

Bardzo szybki do wykonania, możemy użyć dowolnych owoców.

Mus czekoladowy z owocami

Tarta z bananami kremem i solonym karmelem

Dzisiaj mały jubileusz, pierwszy rok bloga, dlatego chciałam, aby przepis był naprawdę wyjątkowy. Nie jest to tort, ale tarta z crème pâtissière, bananami, śmietanką i solonym karmelem. Prawdziwy wypas.

Tarta z bananami kremem i solonym karmelem

Owsianka

Owsianka nie musi być niedobra i nudna. U nas jest prawdziwym rarytasem. Wystarczy zmienić owoce, czy bakalie, a codziennie można zjeść coś dobrego i innego.

Owsianka z owocami

Tarta z bananami i czekoladą

Kruche ciasto, banany, czekolada, idealnie zrównoważone smaki.

Tarta z bananami i czekoladą

Jaglanka z bananami i konfiturą

Idealna, odżywcza, w sam raz na śniadanie lub podwieczorek. My wszyscy ją uwielbiamy.

Jaglanka z bananami i konfiturą wiśniową

Z bananami

To ciasto na pewno posmakuje wszystkim młodszym, owoce, galaretka, to co dzieci lubią najbardziej.

Chlebek bananowy z orzechami

Szybkie, proste, wilgotne, pyszne. Inspiracja Mała Cukierenka.

Porcji 20, 1 porcja ok 146 kcal

Chlebek bananowy z orzechami i suszonymi śliwkami

Bananowiec

Czasem im prościej, tym lepiej. Inspiracja Kwestia Smaku.

Porcji 20, 1 porcja ok 200 kcal

Bananowiec